꾸준히 증가하는 당뇨병 환자 - 예방 위해서는 식이조절 및 당뇨에 좋은 음식 섭취해 대표적인 성인병 중 하나인 당뇨병은 환자 수가 꾸준히 늘고 있는 질환 중 하나이기도 하다. 건강보험심사평가원에 따르면 2017년 기준 우리나라 당뇨병 환자는 약 300만 명으로, 국민건강보험공단이 2016년 발표한 자료에 따른 약 250만 명보다 50만 명 증가한 수치이다. 당뇨병이란 세포 속으로 들어가 우리 몸의 에너지원이 되어야 하는 포도당이 인슐린의 분비량 부족 등으로 인하여 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 혈중 포도당 농도가 비정상적으로 높은 것을 특징으로 하는 질환이다. 발병 원인은 다양하지만 가장 큰 이유는 잘못된 식습관으로 알려져 있다. 아이스크림, 과자, 빵, 라면, 떡 등의 단당류와 탄수화물 식품을 과다 ..