

"체중조절, 심혈관.대사질환예방"에 너무나 좋은운동을
" 뇌활성화, 스트레스해소에 좋은" 노래부르기와 함께하니
우리 어르신들 건강은 두말하면 잔소리~~~~^^


"요실금 예방"~~ "뇌경색 예방"~ ~"치매예방"박수~~~
날마다 날마다~~~~^^
기저귀회사~ 제약회사 사장님
지송합니다~~~~^^^^


체력 소모가 적어 신체 부담을 줄이고,허리통증을 예방하는
집게로 공을 줍는 운동~~~
하루하루 다른 운동으로 우리 어르신들의 건강은
"더 쉼 주야간 보호센터"가 책임지고 가겠습니다~~~^^
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